みんレポまとめ

「みんレポ」は買ったものや行ったとこ、食べたものなど感動や体験を気軽に投稿できるアプリです。今の旬な情報がリアルな声とともにわかるから、まだ知られていない新商品や居心地のいいお店などを発見できるチャンス。 投稿されたレポを企業が商品開発やリニューアルの参考に。 あなたのレポから未来のヒット商品が生まれるかも!? ユーザーと企業が一緒に商品コンセプトを考えるワークショップも開催中!

タグ:健康


今日のテーマは花粉症。
すでにムズっと感じている方もいらっしゃるのでは?
関東ではもうスギ花粉が舞い始めています…。

ちなみに今年ピーク予想は…
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というわけで、花粉の時期をより快適に!
イマドキの花粉症対策、ご紹介します。


【防御編】

防御① マスク
花粉防御の基本といえばマスク!
最近では“99%カットフィルタ”などウィルス・花粉を徹底防御している機能があるマスクは当たり前。
そこで、花粉防御は当たり前!“使い心地・面白い機能”に着目したマスクを紹介していきたいと思います(^^)

○敏感肌のあなたに…。「“新”ガーゼマスク」
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「美容液を買いに行ったお店で、布マスクも買っちゃいました~ o(^o^)o ♪マスクは、肌の当たる部分は、オーガニックコットンを使用していて、間にシルク生地を挟んであるものです。シルクを使用してあるから、市販のマスクと違うみたいでいいみたいです!形も立体型で、良いみたいです~♪) 」
(きらりんさん) 

みんレポユーザーさんにはガーゼマスク派の方も。
写真でわかるようにガーゼマスクも素材や形など、「小学校の給食マスク」からかなり進化しています!

最近ではガーゼの弱点であった花粉カット率が99%になった商品もあるんです…!
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1枚450円(税抜き)と高価ですが、洗って繰り返し使え、しかも形状記憶素材!

ガーゼマスクのメリットとは???
①肌触りが抜群!
②お財布にやさしい!
③環境にやさしい!

ぜひ、乾燥肌・敏感肌・エコ重視派の方はいかがでしょうか??


○ストレスフリー??貼るマスク
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「花粉症で必需品のマスクも、ずっとしてると耳が痛くなる……
テレビで紹介してたから試しに買ってみた。」
( Mackey さん)
マスクの不満で多いのが、耳が痛くなることそれを解消してくれるのがひもなしマスクです。
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使い方はほっぺたに貼る。ただそれだけです。
「テープを貼るの!?」と思ったあなた。
シリコンテープを使用してるのでべたつきません!

○小顔に見える??美フィットマスク
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小顔になるってどういうことなんでしょう??

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このマスクの特徴はずばり、
①Vフィット形状
通常のマスクにあるマスクの下部をV型に!顔に完璧フィットであごからの侵入までもカット。
②新プリーツ機能
鼻とあごを結ぶ線上を直線上に。直線的な印象で横顔を美しく。
顔の骨格にぴったりさせることでフェイスラインを美しくだし、かつ花粉の侵入も防ぐまさに美マスク。
また、ただきれいに見えるマスクだけなんじゃない?と思われますが。
安心してください!
0.1μm以上の粒子を99%カットする高機能フィルター、吸水不織布により口元とが蒸れない、抗菌加工がされているなど機能性が抜群です。

防御② メガネ
目のかゆみに悩まされている方もいらっしゃるのでは?
そこで一押しのメガネを。
目まで最強に”防”花粉!!
・JINS 花粉 CUT CLEAN
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こちらJINSが今年1月28日に発売開始した新作。JINSといえば対花粉対策が最強な眼鏡専門店としても有名。
このCMでご存知の方もいらっしゃるのでは??
 
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レンズ周辺の覆いで見事に花粉の侵入を妨害。

今年の新作「花粉 CUT CLEAN」はなんと花粉のアレルゲン、ウイルス、細菌を分解するといったつわもの。
つまり眼鏡についた花粉は分解され除去されるのです!
目にも花粉のダメージを受ける方は是非、JINSの花粉CUT CLEANをご購入してみては?



実は年中飛んでいる花粉…。
根本的な対策として体質改善してみませんか??

【内側からケア編】
内側ケア① ヨーグルト
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「ヨーグルトが花粉症に効くと聞いて、数年前から、この時期は特にいつも食べています!今年こそはひどくならずに済みますように。年々酷くなってて、近年は病院かかるようになってしまった旦那さんにも食べさせるようにしてます。」
( sugar さん)

こちらも花粉症対策の定番となってきているヨーグルト。
こちらは腸内環境の整備なので、即効性は期待できませんが、継続してこそ!少なくとも花粉の出る 1 ヶ月前には始めたいところ。
最近は、花粉症に対する効果が確認されている菌種も複数ありますね。

◆フェカリス菌 
花粉症の症状を緩和する研究報告あり。熱にも強く、腸に生きて届く特長も。 
このフェカリスを多く使用している製品としては伊藤園×チチヤスの「朝のYoo」。
 
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◆ L-55 乳酸菌 
こちらも生きたまま腸に届き、アレルギーの抑制やインフルエンザ予防にも効果がありとの研究結果が。花粉症だけではなくアトピーの症状も和らげる効果がある 
L-55はオハヨー乳業が発見した独自の乳酸菌。 同社の各種ヨーグルト製品に含まれています。
同社のたっぷり生乳ヨーグルトはおすすめです。
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出典:http://www.ohayo-milk.co.jp/products/yogurt_e/1508_l55-yogurt.html

◆ LGG 乳酸菌 
こちらは、生きて腸に届き、長くとどまる「持続性」が特長とされ、世界でも一番研究されている乳酸菌なんだとか。花粉症、アトピー、インフルエンザなどの症状緩和が報告されているそう。これも花粉症、またはアトピーの症状を和らげます 
おなかへ GG! などに含まれます。日本ではタカナシ乳業が力を入れているようです。13


◆ビフィズス菌 BB536
花粉が飛散する1ヶ月前からの摂取で、症状改善が認められたそう。
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内側ケア② じゃばら
花粉症アレルギーの症状強い抑制効果が認められている「ナリルチン」という成分を非常に豊富に含む、和歌山県原産の柑橘の果実。

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数年前にテレビでも取り上げられ、ジュースやはちみつ漬け、サプリなどさまざまな商品が出てます。
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中には、クスリに頼らず、じゃばらサプリで花粉症の症状を乗り切れるようになったケースもあるようです。
「ナリルチン」は特に皮の部分に多く、花粉症対策としては皮まで含んだものがいいようです。

内側ケア② 舌下免疫療法
究極の体質改善ともいえるこちら、
先月末に開催された「花粉症予防・治療シンポジウム」でも花粉症予防・対策の最新話題として紹介された療法。
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アレルギーの原因物質を含むエキスを舌の下に投与し、体内に吸収させる方法のこと。
2014年より舌下免疫療法が保険適用されたことにより新しい治療法として注目されています。
また、日本医科大学の大久保教授によれば「約7~8割の人で症状が改善し、根治する人もいる」そう。効果は抜群のようです。
新薬のため、2週間ごとに医師の診療を受ける必要があり、薬代と診察料で1410円(2週間)とコスパは良好。
ただし、「毎日」を「3~5年」続けることが推奨されています。
通院と日々の努力が必要ですが、毎年の重度の症状から解放されるとしたら、検討の価値あり、かもしれませんね。 
治療開始時期は花粉飛散前なので、スギ花粉の方であると次の開始タイミングは今年の10~12月です。


以上が花粉症対策 2016年版でした。
今年はつらい花粉とおさらばできるといいですね♪

Writer: まりちゃん

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季節の変わり目、体調を崩しがちな時期でもありますね。
そこで今回のテーマはヘルシードリンク!

最近スムージー専門店が続々登場するなどヘルシーな飲み物がブーム。
ヘルシーなだけでなく、とってもかわいい♡
わたくし、まりちゃんイチオシのヘルシードリンクを紹介します(*^_^*)

 
froosh 
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「北欧で人気No.1の新感覚スムージーと知ってから気になっていたので、昨日妻の実家に手土産として持参しました(*^◯^*) )味は、マンゴー&オレンジ、ブルーベリー&ラズベリー、パイナップル・バナナ&ココナッツ、ストロベリー・バナナ&グァバの4種類を買いました❗️果汁100%で酵素たっぷりで美容と健康にも良いみたいです(≧∇≦))このスムージー、濃厚なので空腹時にオススメしたいです(^_^;)容量は、多くも少なくも無い250mlで、200kcal以下です。時間の無い時の朝食代わりに良いですね(≧∇≦)しかも、この瓶がオシャレなので、飲み終わった後に、フラワーベースや調味料入れに使えそうです❗️私のお気に入りは、マンゴー&オレンジです(≧∇≦)全国のナチュラルローソンやスーパーにて販売されています。各種¥397(税込)/本なので、気軽にとはいきませんが、飲んでみる価値はあると思います(*^◯^*)」(たあちゃんさん)

砂糖、保存料、添加物、人工着色料不使用で、ぎゅっと濃縮された素材そのものの味が味わえるとは、なんともおいしい~(^^♪



チャチャルジュース 
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「モンゴルフェアで買ったチャチャルジュースです。モンゴルのスーパーフードらしいです。原液1日50~100リットル一回の量を4倍に埋めて、はちみつなどで、ちょっぴり甘味を足してビタミンたっぷりなドリンクです☆酸味があるので、はちみつレモンや、カルピスなどで割る方もいるようです☺はちみつレモンが近くに売っていなかったので、水割りに蜂蜜を入れました。ビタミンーって感じです☆続けないと効果ってでないですよね~って何の効果?@コスメで見てみたら、朝スッキリ起きられるようになったとか、ビタミンのお陰で、肌の不調がなくなったとか。職場に、上司を含め、20年らいの仲間が何人かいますが、これを飲んで、健康になれ!!だってさ~( *´艸`)健康になるぞー!!」(ゆうこりんさん) 
「チャチャルガン」とモンゴルで呼ばれる植物の実のジュース。
「シーベリー」とも呼ばれ、ヨーロッパにも自生するこの植物、最近、豊富なビタミンと抗酸化作用のある油脂を含むことがわかり、とても注目されているそうです!
気になるお味、甘味だけでなく酸味、渋みがあり、リンゴジュースやハチミツなどと混ぜて飲んだり、ジャムなどに加工して楽しまれるそう( *´艸`)
日本では北海道で栽培が始まっているそうです♪ 
http://www.natural-farm.jp/fruit/fruit03.html


コールドプレスジュース 
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「六本木ヒルズのエルカフェで飲んだスムージー。コールドプレスジュースに、ココナッツなどをプラスした、パワーチャージ系のスムージーです。ビーツの甘さが濃厚でしたっ!!」(akaさん)

コールドプレスジュースとは特殊なミキサーで野菜や果物をまぜ素材が持つ栄養素を丸ごと擬縮されたジュースのこと。栄養をしっかり取りたいという人におすすめです。
野菜のつぶつぶした食感を楽しめます!
 

最後に。王道ですが、豆乳!
キャプチャ
出典:http://mama.woman.excite.co.jp/editors/backnumber/E1321274596040/

ヘルシードリンクの草分け的存在、紀文の豆乳。
以前もみんレポまとめで特集しましたが、
今やさまざまなバリエーションがあってついつい買ってしまいます!
プレーンの豆乳が苦手な方も飲める、というものがあるのでは?


ドリンクではありませんが、豆乳つながりで、個人的に気になるこんな商品をご紹介!


豆乳コラボ麺
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「こんなの見つけました~♪豆乳ってだけで、罪悪感軽減(笑)。今日は担々麺をまずいただきました(^^)辛さはまろやかになり食べやすいです。豆乳が苦手でもきっと大丈夫なくらいわかりません(笑)。キッコーマンとサッポロ一番のコラボで105円。お得と思います~♪」(シバさん)

豆乳×カップ麺のまさかのコラボ(笑)
豆乳のクリーミーな味わいが…。想像しただけでほっぺたが落ちそう♪
「豆乳」と言われるとカップ麺もヘルシー感、出ますよね。ぜひとも食べたい♡




季節の変わり目、手軽に摂れるヘルシードリンクで元気に過ごしましょう!!!



Writer:まりちゃん  

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朝ごはん、食べていますか?
朝ごはんはパンよりご飯派、
でもパンも手軽で好きなふなです(*・ω・)ノ

 
朝、時間がない時はコンビニでゼリータイプの飲み物などを買うのですが、
朝の〇〇とか、モーニング〇〇、
みたいな飲み物商品、かなりありますよね。

気になったので、栄養摂取系とすっきり系にわけてまとめてみました!

まずは、
栄養摂取系


朝バナナ
朝マンゴ
朝リンゴ
キャプチャ

朝バナナや朝マンゴーは、炭水化物が多いので、
すぐに栄養となるので朝には最適!
でもダイエットを気にしているなら
炭水化物の少ない朝リンゴがいいかも?


朝サラダ
 朝サラダ
(出典:http://www.kikkoman.co.jp/products/product.html?shouhin_id=K551050)
野菜ジュースなら朝からビタミンなど豊富な栄養がとれる!
リンゴ風味で飲みやすいのが特徴の野菜ジュースです。
朝からたくさんの野菜を摂取できますね! 

飲むヨーグルト 朝のフルーツミックス
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朝 飲むヨーグルト

「朝食と一緒に飲むタイプのヨーグルトです!去年までは味のついていない物でしたが今年からはフルーツミックスに♪」(じゅんママさん)

ヨーグルトとフルーツの栄養が一気にとれちゃう飲み物。
一度に多くの栄養がとれることは忙しい朝には大切ですよね。
フルーツミックスなので、
何種類ものフルーツを摂取できるのもポイント。



飲む朝食 フルーツグラノーラ
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飲む朝食

「百合さんのレポを見て、ケロッグ 飲む朝食 フルーツグラノーラをいただきました\(^^)/ミルクとフルーツの組み合わせが○です(^^)dグラノーラがゼリー状になっていて、喉ごしが良かったです♪♪美味しくて栄養も摂れるので、忙しい朝に利用したいと思います(*^-^*)」(まにあさん)
グラノーラはおなかにたまるし、
飲み物になっているので、駅のホームなど、
どこでも朝ごはんが食べられる! 
食欲のあまりない朝でもこれならだべられそう…


続いては
すっきり系
朝のアイスティー
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朝のアイスティー

「コンビニで見付けた、伊右衛門の新商品「朝のアイスティー」です♪爽やかな緑茶と有機レモンの、すっきり甘い口当たりは驚きの美味しさですね!(≧∇≦)伊右衛門サロン京都での人気レシピを参考に作られたそうですが、伊右衛門サロンなんてある事自体、知りませんでした!(°Д°)」(ジョニーデップリさん)
これは多くの方がレポをあげてくださっていました。
アイスティーと書いてあるのに伊右衛門だなんて、
気になりますよね。
伊右衛門のお茶ですが、
レモンティーの様なレモン風味ですっきりとしていて飲みやすい!
お茶独特の苦味があまりないので、朝も飲みやすいお茶です。


モーニングレモン
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モーニングレモン
「レモン飲料に酸っぱさが足りないとお嘆きのあなたに…これはなかなか酸っぱいよ!酸っぱいの好きな人は満足できるんじゃないかなーと思いました。」(はづきさん)
 
こちらも、今トレンドの「レモン系」の飲み物ですが、
朝のアイスティーとは違い、さすがはポッカ、
目が覚めるようなすっぱさ!
朝からすっきりして働けます!



このように、朝向けの飲み物商品、
手軽に栄養が取れるもの、すっきりと飲めるもの、たくさんあります。
忙しい朝や、夏バテで食欲のない時、飲み物を普段とちょっと変えるだけでも、
からだに良いかもしれないですね(*・ω・)ノ


writer:ふな 

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ふなです、一人暮らしの夏は果物が買いづらい、困ってます。
柑橘類を買おうにも一人で一玉は食べないし、
カットフルーツはちょっと高い…
でもビタミンをとりたいからやっぱり果物…

そんな最近、こんな商品にハマりました(*・ω・)ノ


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フルーツチップ
「苺とパインのフルーツチップスほんのちょっぴりしか入ってなかった(>_<)でも甘酸っぱくて美味しかったです(*^^*)」(ぶんきちさん)


ローソンの自社製品、ナチュラルローソンのお菓子!

確かにパッケージに対して内容量は少なめ…
でも1日で食べきるにはちょうど良い量です(*´∇`*)

ドライフルーツのような食感ではなく、
カリカリとしているので、
ドライフルーツが苦手な人も食べられるかも?


紅茶の有名店、ルピシアからこんな商品も。
ルピシア
 
野菜とフルーツチップの缶!
りんごややレーズン、柿などさまざまな種類の果物がチップスになっています。 
チップス、はやっているみたいですね!

今回は、そんなフルーツチップの食べ方をまとめてみました!

まずは、ヨーグルトに入れる。

私も忙しい朝によくやります。
少し時間がたつとチップスがやわらかくなり、違う食感が楽しめます(*´∇`*) 
またくだいたものをいれると、
たとえば苺チップスだと自然なピンク色、苺味のヨーグルトができます。

グラノーラよりカロリーも低いので、
女性におすすめ!



ちょっと手を加えると、
こんなおしゃれな飲み物にも!
フルーツチップ ドリンク
 

バナナとヨーグルトのジュースです、
ミキサーにかけるひと手間でおしゃれなジュースができちゃう!


また、フルーツチップを使ったお菓子も作れます♪
フルーツチップ ケーキ
 
オレオとバナナチップを使ったお菓子!
生の果物を使うと水分がでて失敗してしまいがち…
でもフルーツチップならその心配はなし!
生のバナナとは違ったカリカリ食感が楽しめます♪
しかも見た目もかわいいですよね (´▽`)

パウンドケーキやカップケーキ、クッキーなどの焼き菓子なら、
違うフルーツチップを入れるだけで、さまざまな種類が一度に作れますね!


フルーツチップ入りの紅茶もたくさん販売されています
普段の紅茶よりちょっとおしゃれな気分♪
フルーツチップ 紅茶
 

みなさんはデンメアというお店はご存知ですか?
デンメアはフルーツティーが有名な紅茶のお店。
なぜフルーツティーが有名なのかというと、

茶葉が花びらとフルーツチップだから!
デンメア
なんと、フルーツティーを飲んだあとは、食べることができる! Σ(・ω・ノ)ノ
ネットでも購入できますし、
六本木にカフェもあるのでぜひお試しください!


フルーツチップなら、季節関係なく好きな果物が食べられますし、
ビタミンを摂取できますね♪

忙しい朝からゆっくりお茶を飲みたい午後まで!
みなさんフルーツチップ、試してみてくださいね!

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みなさんこんにちは!
最近、雨の日も減り始め梅雨明けがもうすぐそこまできています。
梅雨が明けると暑〜い夏がやってきます!
そこで今回は、『夏バテ対策ジュース』まとめです!
手作りジュースとスーパーやコンビニで購入できるジュースに分けて紹介していきます。

まずは

【手作りジュース編】

①紫蘇ジュース
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紫蘇ジュース

 
「毎年、サークルの友人が紫蘇ジュースを作って下さいますm(__)m炭酸割りで夏バテしないように…」(baabaさん)


紫蘇のジュースがあるなんて、、、!みんレポで初めて知りました!
「毎年作る」というみんレポユーザさんも結構いらっしゃるんですね。
紫蘇ジュースは、食中毒予防、糖分や脂肪の消化吸収を妨げる効果もあり、ダイエット食品としても注目されているようです!夏バテだけでなく様々な効果が得られるようです!

②スモモジュース
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スモモジュース

 
「毎年初夏につくりたくなる、山原すもものジュース!オバァの味にはまだまだですが、夏バテ解消のスタミナジュースです。」(ナーリィさん)


初夏の果実のスモモのジュース。
甘さと酸味のバランスが最高の味が想像できます!
なんと、、スモモを水、砂糖と一緒に煮込み、冷やすだけで作れます!
「やんばるスモモ」の旬はおしまいですが、ふつうのスモモでも作れるようなので挑戦してみては(^○^)

③ミックスジュース
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ミックス

 
「夏バテ防止の為に、頑張って作ります!今日のは、果物で、バナナ、アメリカンチェリー、カットメロン、牛乳です(^^)果物の甘味だけで、充分美味しいです!野菜ジュースも作ります!アメリカンチェリーを入れると色がとてもきれいです(^^)」(はなさん)


バナナ、アメリカンチェリー、メロン、牛乳で作るミックスジュース!
アメリカンチェリーで色付けされてとても美味しそうです!
食欲がない時でも、これならゴクゴク飲めてパワーチャージできそうですね。 


④梅ジュース
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梅

 
「今年も作りました!!夏バテしない様に、毎朝ぐいっと(* ̄∇ ̄)ノ」(つうさん)


やはり夏バテ対策と言えば『梅』ですよね!
私のイメージですが、、、笑
ソーダなどで割っても美味しいですね。



【購入できるジュース編】

⑤トマトジュース あかずきんちゃん
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トマト

 
「北海道ちっぷべつ町で作られているトマトジュース。濃厚で美味しいですよ!!夏バテ防止に毎朝飲んでます」(くうちさん)


トマト収穫量日本二位である北海道産のトマトジュース。
産地で作った濃厚トマトジュース、美味しそうです!

⑥ゴーヤジュース
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ゴーヤ

 
「スーパーマーケットの中にあるKarinで(果汁工房)で!ゴーヤージュース夏バテ予防に!」(ki-kiさん)


スーパーなどに入っているジュース屋さん「果汁工房 karin」で販売されているゴーヤジュース。
夏バテ予防にはテキメン効きそうですが、苦そう!っというイメージ。お味が気になります。

⑦小岩井 野菜ジュース
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野菜

 
「私自身のおでぶ対策and野菜不足対策and夏バテ予防に~!最高~っす(^o^)v食欲の無い朝にグビグビいっちゃっても~!甘い炭酸系飲料みたいにもたれません~!」(おかちゃんさん)


小岩井の野菜ジュース。
こちらは、手軽に手に入り、
「何も作る気力もない~」なんていう時の味方になってくれそうですね!


いかがだったでしょうか!?
今年の夏、お好みのジュースを手作りして夏バテ対策してみては?(^○^)


writer:ぐっち


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